子どもの発達障害が良くなる睡眠の教科書

渥美正彦先生の本です

DS BASEのホームページにも書きましたが
神経エネルギー、元気や気力、安心を感じている
とも言い換えても良いと思いますが
これが充電している状態でないと
思考が回らず
不適切行動がおきてしまうのは
しかたないことです

そのため
論理塾を希望されていても
体験で、この神経エネルギーの課題が
あるようならDS YOGAを提案して
います（断ってくださってもOKです）
根本解決しないと、成長が得られにくい
からです

指導していて現れるのが
心身の緊張
これが先なのか、睡眠不良が先なのかは
わかりませんが
睡眠の課題はすごく多いです
だから、ヨガで寝落ちをさせるように
しています
そのあとの神経エネルギーの量が格段に
変わるからです

その睡眠について書かれているのがこの本です