発達障害と間違われるこどもたち

著者によると起立性調節障害やストレスが原因で睡眠の質が悪くなり寝れず、心身不調になると話されています。

起立性調節障害は自律神経をととのえてあげる、
ストレスの対処にはまずストレスや疲れていることを認知することが大事だと思います。

dsbaseではまずストレス、疲れを認知することからお手伝いしています。
認知ができてその後自律神経を整えてリラックスをする方法を身につくように練習していきます。