2019/01/19

教室の平均的な卒業までの年数は、2年半

頻度にもよりますが、ある程度良くなって卒業できる目安としています

昨日は、また1名、卒業して行きました

空手や剣道を習ったら極端な姿勢の悪さや不器用さ、落ち着きのなさがなくなると思って

通っていたのですが、改善がなく

そこでネットで見つけて教室に通い始めました(中学生からスタート)

最初は、座り足を前に出して手を床につかずに姿勢を保持するのができませんでした

体を捻ることができず、ひねろうとすると完全横向きになりました

また呼吸法の練習の時に、荷物と触る、服をかぶる、と何もせずに仰向けになり続けることができま...

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